#StayConnected Sa Circle Mo

Tip No. 1: Mag-set aside ng oras para sa pagkamusta sa loved ones mo na hindi mo kasama. Para mas maayos ang usapan, mag-agree kayo sa schedule na free kayo pareho.

Tip No. 2: I-limit ang time sa work from home. Malimit, malalampasan mo na ang oras ng kain pati ang pagtigil sa work dahil hindi mo namamalayan ang oras. Gamitin ang alarm ng phone mo para ipaalala sa iyo ito.

Tip No. 3: Gawing mas “good vibes” ang mga group chat. Makakatulong ito sa mental well-being ng lahat ng importante sa’yo.

Tip No. 4: Maglaan ng panahon para rin mag-connect sa mga kasama mo sa bahay. Kung hindi kayo mahilig mag-kwentuhan, subukan na mag-bonding via mobile games o panonood ng sabay ng trending shows sa YouTube o Netflix.

Tip No. 5: Sabi nga, you can not give what you don’t have. Start with self love. Mag-schedule ng exercise, tamang oras ng tulog gamit ang smartwatch o phone mo.

Bene Perey ,Ambidextrous Ambivert

Family photo created by pressfoto – www.freepik.com

Related Posts

Safe Shopping Tips
Don’t get scammed! Watch out for these 10 online scams in the Philippines
Long-term Effects of Pampering Yourself
How To Protect My Card Information And Secure my HC Loan
See all Finance Articles